लाइफ स्टाइल

गर्मी में घुंघराले बालों को रखें हेल्दी, जानें शहनाज हुसैन के एक्सपर्ट टिप्स

 घुंघराले बाल जितने सुंदर लगते हैं, उन्हें संभालना उतना ही मुश्किल होता है। खासतौर से गर्मियों के मौसम में। जब…

किसे नहीं पीना चाहिए नींबू पानी?

गर्मियों में अक्सर लोग अपने शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए नींबू पानी पीते हैं। क्या आपको भी नींबू पानी…

शरीर को जर्जर कर सकती है इस विटामिन की कमी

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए विटामिन से भरपूर आहार लेना जरूरी है। अगर किसी एक विटामिन की कमी हो…

खीरा खाएं, रहें फिट: गर्मी में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखने का आसान तरीका

नई दिल्ली। गर्मियों की दस्तक के साथ ही खीरा लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन जाता है। ठंडक और ताजगी…

रोज़ाना 3 लीटर पानी पीने से शरीर पर पड़ते सकारात्मक प्रभाव

पानी हमारे शरीर के लिए सबसे ज़रूरी चीज़ों में से एक है। यह न सिर्फ़ हमें हाइड्रेटेड रखता है, बल्कि…

अंगूर खरीदने से पहले पढ़ लें ये खबर! हरे या काले जानें कौन है आपकी सेहत के लिए बेहतर

बदलते मौसम में प्रकृति ने हमें अंगूर जैसा अनमोल उपहार दिया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हरा अंगूर…

लौकी का जूस पीने से पहले इस 1 बात का रखें ध्यान, वरना पड़ सकता है सेहत पर भारी

बढ़ते पारे के साथ ही ताजगी भरे ड्रिंक्स की डिमांड बढ़ गई है। अक्सर लोग सेहत के नाम पर मौसमी…

शरीर में ओमेगा-3 की कमी से क्या समस्याएं हो सकती हैं? तुरंत पढ़ें और सावधान हो जाएं

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बिजी लाइफस्टाइल के कारण लोग अक्सर अपनी सेहत पर सही से ध्यान नहीं रख…