अचानक लो बीपी होने पर करें ये 3 काम, डॉक्टर बोले तुरंत मिलेगी राहत

आजकल लो बीपी की समस्या भी काफी कॉमन होती जा रही है। इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं, जैसे खराब लाइफस्टाइल या बिगड़ता खानपान। हालांकि ये सामान्य सी दिखने वाली बीमारी कई बार काफी घातक भी साबित हो सकती है। लो बीपी में अक्सर सिर घूमना, चक्कर आना, कमजोरी महसूस होना, जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। अचानक यदि किसी का ब्लड प्रेशर लो हो जाता है, तो शरीर एकदम टूट सा जाता है और समझ नहीं आता कि इसे मैनेज कैसे करें। जाने-माने हेल्थ एक्सपर्ट डॉ सलीम जैदी ने एक पोस्ट के जरिए तीन सिंपल हैक शेयर किए हैं, जो बीपी लो होने पर आपको तुरंत करने चाहिए। आइए जानते हैं।